— À propos
Je me suis très tôt intéressée au bien-être et à la spiritualité : j’y ai trouvé une façon de vivre différente de celle qui m’était proposé par la société, une autre lecture du monde, mais aussi des ressources inépuisables pour trouver plus d’apaisement et de joie. De passions, ces pratiques sont devenues des métiers !
À mon sens prendre soin de soi, s’accorder du temps et de l’amour est un acte révolutionnaire. J’encourage une spiritualité ancrée, connecter aux enjeux sociaux et politique actuels, une voie pour se connecter aux autres et au vivant en général.
— Mon parcours
En 2014, je me suis formée à la naturopathie (ISUPNAT). J’ai ensuite travaillé 4 ans dans une herboristerie parisienne. Pendant la même période, j’ai co-créé l’association les Ateliers du Bleuet avec laquelle nous avons organisé de nombreux ateliers et événements autour des plantes, du yoga et du tarot, notamment avec notre camion de naturopathie ambulant.
Passionnée par le lien corps-esprit, je me suis formée en 2018 en yoga (à Yoga Vision). Élève depuis longtemps, le yoga m’a aidé à prendre conscience de mon corps, à écouter mes émotions au quotidien et il est à mon sens un véritable outil thérapeutique. Plus récemment je me suis aussi formé au yoga trauma-informée et au yin yoga.
Le tarot est quand à lui dans ma vie depuis dix ans, il m’a été essentiel dans mon développement personnel et spirituel, une source inépuisable de sagesse et de réponses. J’ai appris grâce à des livres, des formations et beaucoup de pratique avant de proposer des séances et de créer ma propre formation. J’ai aussi créé deux jeux de cartes en collaboration.
Il y a quelques années, j’ai commencé à m’intéresser de plus près aux enjeux politiques, sociaux et écologiques actuelles, et à concevoir le bien-être et la spiritualité comme des outils politiques nous permettant de reprendre le pouvoir sur nos corps et nos esprits, ainsi que de prendre conscience de notre interconnexion avec les autres, le vivant et l’univers.
Aujourd’hui je vis à Marseille où donne des cours de yoga, et je propose des séances et des formations autour du tarot en ligne.
